Mengenal Rumput Laut dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Rumput laut pada umumnya adalah rerumputan yang tumbuh di laut. Selain itu rumput laut juga tanaman yang di budidayakan oleh masyarakat sekitar pantai. Bagi penggemar yang menkonsumsi rumput laut, ini bisa dimanfaatkan untuk kesehatan dan kecantikan. Karena rumput laut mengandung banyak manfaat positif yang baik bagi tubuh, maka dari itu tidak ada ruginya bila Anda mengkonsumsinya setiap hari.

Pada kesempatan kali ini, Puri Pangan Utama akan membahas mengenai manfaat dari rumput laut bagi kesehatan tubuh. Berikut kita akan simak mengenai silsilah dan manfaat dari rumput laut bagi kesehatan tubuh.

Silsilah 

Sisilah rumput laut adalah tanaman yang berada di laut yang merupakan kategori alga. Alga adalah sekelompok organisme autotrof yang tidak memiliki organ dengan perbedaan fungsi yang nyata. Bahkan dapat dianggap tidak memiliki “organ” seperti yang dimiliki tumbuhan (akar, batang, daun dan sebagainya). Karena itu, alga pernah digolongkan pula sebagai tumbuhan bertalus.

Rumput laut memiliki bentuk yang beragam, salah satunya memilki bentuk pipih dan bercabang. Dalam kandungan rumput laut itu sendiri mengandung banyak nitrisi alami seperti berbagai macam vitamin, mineral dan asam lemak yang baik bagi kesehatan tubuh. Dengan adanya kandungan positif yang terdapat didalam rumput laut, maka dari itu rumput laut bisa di manfaatkan sebagai makanan, obat tradisional dan juga untuk kecantikan.

Manfaat Rumput Laut

Rumput laut diketahui kaya dengan nutrisi esensial, vitamin, mineral dan asam lemak. Maka kandungan tersebut bisa bermanfaat untuk meningkatkan sistem kerja hormonal dan juga fungsi saraf. Selain itu rumput laut juga bisa meningkatkan fungsi pertahanan tubuh (imunitas), peredaran darah, memperbaiki sistem kerja jantung dan juga system pencernaan. Rumput laut juga bisa dimanfaatkan untuk obat tradisional yang bisa membantu untuk mengobati sakit seperti batuk, asma, bronchitis, TBC, cacingan, sakit perut, demam, dan juga rematik.

Manfaat lainnya, rumput laut juga bisa untuk kecantikan. Khasiat rumput laut ini dalam merawat kulit wajah sangat terbukti. Dengan menggunakan rumput laut yang dijadikan masker dan dilakukan secara rutin akan menghasilkan kulit wajah lebih kencang dan mencegah penuaan dini. Hal itu terjadi dikarenakan senyawa sejenis fenol yang berfungsi sebagai antioksidan dalam menjaga kesehatan kulit wajah Anda.

Rumput laut juga bisa dimanfaatkan menjadi berbagai olahan makanan seperti snack rumput laut, es buah, sushi, sup rumput laut dan lain sebagainya. Sekarang ini banyak dari kalangan kita yang menyukai snack dari rumput laut yang memiliki tekstur yang renyah dan gurih dengan rasa rumput laut yang khas. Bagi para penggemar snack rumput laut, Anda bisa mendapatkan snack rumput laut pilihan di Puri Pangan Utama.

Puri Pangan Utama akan senantiasa menyediakan kebutuhan pangan dengan pelayanan terbaik. Dapatkan solusi pencarian snack rumput laut terbaik hanya ada di Bali di Puri Pangan Utama. Lakukan pemesanan hari ini dan nikmati jasa pesan antar secara gratis.