18
Oct
Di tengah meningkatnya kesadaran dan kepedulian akan kesehatan dan pola makan, semakin banyak orang yang memilih gaya hidup sehat dengan mencari alternatif makanan bernutrisi tinggi. Salah satu perubahan yang banyak dilakukan adalah peralihan dari susu biasa atau full krim ke susu skim.
06
Sep
Kesehatan jantung adalah aspek penting dalam menjaga kualitas hidup yang baik. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan jantung adalah melalui pola makan yang tepat seperti Diet DASH.
26
Jul
A low carb diet is a great way to achieve and maintain a healthy body, good overall health and a general feeling of wellness. It’s easy enough to follow and comes with wonderful benefits like weight loss, muscle gain, and stabilized blood sugar levels.
30
Dec
There’s nothing quite like a piece of warm, fluffy and fragrant chiffon cake to accompany your freshly brewed cup of tea or coffee. And while the more common choices of flavours for cakes would include vanilla, chocolate, orange or lemon, how about a slice of delicious honey citron tea chiffon cake instead? (more…)
10
Oct
Ikan laut memang sudah lama dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, khususnya untuk penderita diabetes. Salah satu jenis ikan laut yang banyak dikonsumsi untuk mengobati penyakit diabetes adalah ikan salmon. (more…)